Pratiqués depuis des milliers d’années en Inde, en Chine et au Tibet, ils ont une portée spirituelle et thérapeutique qui continue de fasciner les chercheurs et les pratiquants.

Je vous propose dans ce nouvel article découvrir l’histoire du mot Méditation et de nombreuses pratiques qui ont été décrites avec.

Notre corps est fait des courbes. Leur enchaînement harmonieux maintient notre verticalité et soutient notre élan vers l’auto-grandissement.